AYURVEDA
Medicina milenar de origem indiana que visa equilibrar, nutrir e revitalizar corpo e mente.
Entre as diversas abordagens ayurvédicas, encontra-se a Massagem Abhyanga ou de Oleação e a Marmaterapia (normalmente combinada com a Massagem Abhyanga) que consiste na pressão ou massagem de pontos específicos no corpo para uma mais rápida recuperação do fluxo natural de energia, contribuindo assim para o bem estar físico e mental.
De inspiração indiana e com inúmeros benefícios a nível do cansaço e tensões mentais, temos também a Indian Head Massage (cabeça e ombros), realizada com ou sem óleo.
Estas Massagens estão indicadas para casos de stress, insónias, estados ansiosos, zumbidos, dores musculares, entre outros.
Favorecem a desintoxicação do organismo, a circulação e promovem o relaxamento físico e mental.
Terapeuta: Eva Fernandes